Harmoni
Terapi
Harmoni Terapi'ye hoÅŸgeldiniz
​SPART® tekniÄŸi ile lise ve üniversite sınavlarına girecek gençlere sınav öncesindeki ve sınav anındaki streslerini yönetmeyi öÄŸreterek gerçek performanslarını ortaya koymalarına yardım ediyor ve onlara hayal ettikleri geleceÄŸi kurmalarına destek oluyoruz.
SPART® Nedir?
SPART, sınavda daha iyi performans göstermeniz için ihtiyacınız olan
konu öÄŸrenimi dışı tüm teknikleri içeren bütünsel bir programdır.
SPART® (Sınav Performansını Artırma TekniÄŸi) nefes, meditasyon, imgeleme ve zihin kontrolü tekniklerini ile sınav ve benzeri canlı performanslar öncesi hazırlık döneminin verimli ve motive geçirilmesini saÄŸlayan ve performans anlarındaki stresin yönetilmesini saÄŸlayarak kiÅŸinin maksimum performans sergilemesine yardımcı olan bir mental dayanıklılık programıdır.
​
​EÄŸer siz de sınavlara hazırlanıyor ve hazırlık dönemi ile birlikte sınav anını yönetmenin sınav sonucunu doÄŸrudan etkilediÄŸine inanıyorsanız, bu teknikleri daha detaylı anlattığımız ücretsiz tanıtım seansımıza katılın!
Gençlerin yorumları
Melek hoca ile çalıştıktan sonra sınava bakış açım deÄŸiÅŸti, sınav stresim azaldı. Sınavda baÅŸka hiçbirÅŸey düÅŸünmeden tam konsantrasyon gösterdim.
Arda M.
2024 YKS, BoÄŸaziçi Fizik
Melek abla’dan öÄŸrendiÄŸim teknikler, sınavda stresimi yönetebilmem için çok etkili oldu. Bana kendime nasıl daha çok güvenebileceÄŸimi öÄŸretti.
Burak S.
2024 YKS, Hacettepe Tıp
Stres nedeni ile sınav öncesi çalışamıyordum. Sınav uykularıma giriyordu ve uyku problemi de yaşıyordum. Melek hoca’dan öÄŸrendiÄŸim teknikler ile bu sıkıntıları çözdüm.
Seda A.
2023 YKS, ODTÜ Ä°ÅŸletme
SPART® Seansları
4
SPART® Online
Türkiye'nin her yerinden aynı dileÄŸe ve hedefe odaklanmış gençlerin SPART® koçu tarafından kaydedilmiÅŸ video seanslarını kendi zaman planlarına göre esnek olarak izleyebildikleri ve bu tekniÄŸi öÄŸrenedikleri online seanslar
​
Neden tercih etmeliyim:
Esneklik ihtiyacı olanlar için
Hakkımda
Merhaba, ben Melek ÖÄŸretmen,
Akademik eÄŸitimimi Çocuk GeliÅŸimi ve EÄŸitsel Tasarım & DeÄŸerlendirme alanlarında tamamladım. Halihazırda Antalya'da özel bir eÄŸitim kurumunda öÄŸretmen olarak mesleÄŸime severek devam etmekteyim ve aynı zamanda Aile Danışmanlığı yapmaktayım. 20 yıldır her gün çocukların ve gençlerin eÄŸitimine en yüksek katkıyı saÄŸlamak için çabalamaktayım.
​
MesleÄŸime devam ederken kiÅŸisel ilgi alanım olan meditasyon, zihin kontrol ve koçluk konusunda birçok eÄŸitim ve pratiÄŸe katılarak kendimi geliÅŸtirme fırsatım oldu ve ilgi alanım tutkuma dönüÅŸtü.
​
Meslek hayatım boyunca sınav öncesindeki ve sınav anındaki stresi yönetememesi nedeni ile potansiyellerinin altında performans gösteren birçok gencin hikayelerini dinledim. Bu gençler hiç istemedikleri okullara gitmek, hiç istemedikleri meslekleri yapmak, özetle hiç istemedikleri hayatları yaÅŸamak zorunda kalıyorlar.
​
EÄŸitimde yenilikçi yaklaşımlara inanıyorum. Bu doÄŸrultuda, sınav grubu öÄŸrencileri için geliÅŸtirdiÄŸim SPART®â€‹ (Sınav Performans Artırma TekniÄŸi) ile lise ve üniversite sınavlarına girecek gençlere hazırlık dönemindeki ve sınav anındaki streslerini nasıl yöneteceklerini öÄŸreterek, gerçek potansiyellerini ortaya çıkarmalarına yardımcı oluyor ve onlara hayal ettikleri geleceÄŸi kurmaları konusunda destek oluyorum.
Ä°letiÅŸim
Ünivertise Mah. Civan Sok.
Allure Tower Ä°stanbul Sit. No:1 Kat:19 D:271
Avcılar/İstanbul
+90 532 790 1010